Archivo de la categoría: salvados

Base de pizza de salvados Dukan

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Base de pizza de salvados


Ingredientes:
2 CS desalvado de avena
2 CS desalvado de trigo
2 claras de huevo
3 CS dequeso batido 0%
Una pizca de sal
1 cc de levadura
Mezclamos todoslos ingredientes y extendemos la masa en un  de silicona. Introducimos en el microondasdurante 4 minutos, le damos la vuelta y lo metemos durante otro minuto.
Si lo hacemos enel horno tendríamos que precalentarlo a 180º e introducir la base durante unos 15minutos, sacarlo del molde y poner la base (ya sin molde) sobre la rejillaotros 5 minutos.
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Pan con salvados al horno Dukan

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Pan con salvados al horno


Ingredientes:
10 CS salvado deavena
5 CS salvado detrigo
5 CS leche enpolvo
1 sobre delevadura de panadero
1 pizca de sal
1 tacita de agua templada
Mezclar todos losingredientes menos el agua que iremos incorporando poco a poco hasta conseguiruna pasta.
Cubrir y dejarreposar 2 horas.
Darle forma debarra de pan grande o de barritas más pequeñas y hacerle unos cortes endiagonal en la parte superior.